気持ちのいい瞬間、幸せな時間をつくる☆ | 山形全国対応心理カウンセリング・鬱病や生きづらさや緊張・恐怖症を改善する福島宮城新潟

山形全国対応心理カウンセリング・鬱病や生きづらさや緊張・恐怖症を改善する福島宮城新潟

東北山形県山形市のカウンセリング。鬱や生きづらさ、緊張あがり症・社会不安障害の解消、人間関係を良くする方法、潜在意識の活用方法、問題解決方法など書いてます。カウンセリングを受けた方の感想・声なども。対面・電話カウンセリングで全国対応しています。福島仙台新潟

最近、夜中に庭で気功体操をやっています。

ある気功法を2011年から継続でやっていますが、

夜中に外で空を見上げてやると、
宇宙と一体感を感じて、これがとても気持ちいいです(^^)





ヨガでも瞑想でも、運動でも、
「自分が気持ちいい」と感じるのをやるのがいいですね!

気持ちいいと感じる、幸せを感じると、
また幸せだなと感じることがやってきます。

気持ちいい瞬間、幸せな時間を
意識して作るのもおすすめです☆



追伸

洗心庵やる予定でしたが
場所変更で、カウンセリングルームで行います。

興味ある方は、ぜひいらしてください。

7月3日(日)14時~16時半  
がんばる人のための
【こころとカラダを軽くする心の栄養補給ワークショップ】


詳しくは こちらをご覧下さい。


カウンセリングは、悩みを抱えている方や、苦しい方だけじゃなく、どなたでも受けることができます。
悩み、問題解決、自己実現などのお手伝いをさせていただいています。お気軽にご活用下さい☆



心理カウンセリング・東北山形県民相談サポートセンターREHAPINESS(りはぴねす)
13時~22時  不定休 土日祝日もカウンセリングを行っています。
山形県山形市漆山
(奥羽本線 漆山駅 徒歩8分 漆山バス停から徒歩4分)

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これまでのご相談内容・鬱、引きこもり、対人恐怖、視線恐怖、生きずらさがある、将来の不安、恋愛ができない、恋愛に苦手意識がある、出会いがない、恋人との悩み、復縁、結婚相手とのこと、パートナーシップ、夫婦関係の悩み、浮気、不倫、別居、レス、離婚問題、不登校、いじめ、自信がないなどの性格、友人関係、仕事について、職場の人間関係、過去の過ち、についてなど。