こんばんは。
今日は仕事の後、
夜にプールに行ってきました。
この時期は、ジムよりもプールが気持ちいいですね！
私のところには、恋愛相談も
けっこう来られます。
パートナーがいなくて、
婚活活動や出会いをつくる活動をしている人もいます。
そういう方に、カウンセラーの視点で
アドバイスをさせていただいています。
心の奥に、
「私はできない」「どうせ愛されない」
などの思い込みがあり、それが邪魔しているケースもあったり。
ただたんに、出会いがなかったり、
出会いの場に行かなかったりなどの場合もあります。
カウンセリング後に前向きになり、行動した。
それでうまくいく方もいれば、
「出会いパーテイーなどにいって、
積極的にアプローチしたけど、ダメだった」
など、そういう方もいらっしゃいます。
恋愛の話だけじゃなく、失敗すると誰でも落ち込みます。
（※失敗ではなく、ただの経験ですが）
でも失敗（ただの経験）は、必ず次に活かせます。
むしろ、失敗したり、どんどん経験をしないと
次に活かすことができます。
だから、怖がらずにどんどん経験してみるのはいいことだと思います(^^)
追伸
7月3日（日）、久しぶりに洗心庵でセミナーをやります。
タイトルは未定ですが、
うつうつした気持ちや辛い感情を解放するフォーカシングや、
自分の中に愛を循環させる、愛を感じるワーク
などを予定しています。
生活の中で、誰でも落ち込んだり、
うつになったり、
モヤモヤした気持ちになったり、
悩んだりすることがありますが、
そういう気持ちを解放する、日常で使える心理学をお伝えします。
興味ある方、参加してみたい方は
ぜひ予定をあけておいてください。
6月になったら、メルマガで募集を開始します。
カウンセリングは、悩みを抱えている方や、苦しい方だけじゃなく、どなたでも受けることができます。
悩み、問題解決、自己実現などのお手伝いをさせていただいています。お気軽にご活用下さい☆
心理カウンセリング・東北山形県民相談サポートセンターREHAPINESS（りはぴねす）
13時～22時 不定休 土日祝日もカウンセリングを行っています。
山形県山形市漆山
（奥羽本線 漆山駅 徒歩8分 漆山バス停から徒歩4分）
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これまでのご相談内容・鬱、引きこもり、対人恐怖、視線恐怖、生きずらさがある、将来の不安、恋愛ができない、恋愛に苦手意識がある、出会いがない、恋人との悩み、復縁、結婚相手とのこと、パートナーシップ、夫婦関係の悩み、浮気、不倫、別居、レス、離婚問題、不登校、いじめ、自信がないなどの性格、友人関係、仕事について、職場の人間関係、過去の過ち、についてなど。