最近、なかなか忙しく、
ブログを書けない時があります。
今日も仕事して、
夜にジムに行ってきました。
今日は雨だったので、
ジム内が混んでいました。
筋トレ仲間とも会いました。
風呂入って、瞑想した後、
録画していたモニタリングを見ました。
思いっきり笑って、楽しかった♪
思いきり笑うのはいいですね。
ストレス解消にもなり、
気持ちの健康にもなります。
最近、辛いな、笑ってないという人は、
お笑い番組などを録画して、見るのもいいですね。
一度きりの人生、笑って、楽しく生きていきたいですね。
カウンセリングは、悩みを抱えている方や、苦しい方だけじゃなく、どなたでも受けることができます。
悩み、問題解決、自己実現などのお手伝いをさせていただいています。お気軽にご活用下さい☆
心理カウンセリング・東北山形県民相談サポートセンターREHAPINESS（りはぴねす）
13時～22時 不定休 土日祝日もカウンセリングを行っています。
山形県山形市漆山
（奥羽本線 漆山駅 徒歩8分 漆山バス停から徒歩4分）
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