こんにちは。会田です。
失恋やパートナーとの別れの
辛さと悲しみで、カウンセリングに来られる方もいます。
悲しみやネガテイブな気持ちがおしつぶされそうな時、
カウンセリングで話をしっかり聞いて、
気持ちによりそいます。
もちろん、私にもそういう体験があります。
「別れてしまった、この先どうしよう」
という時、どこか
「別れという悲しい生活がはじまった」
というニュアンスがあります。
「これから、数か月、一人の寂しい生活を送るんだろうか」
その寂しい生活が始まったみたいな。
でも、別れというのはもう終わったこと、終了したことです。
「別れ」というのが表面化して、現実化した。
その人の現実は、終了したということ。
復縁願望がある方もいるかと思いますが、
いったんは、そうやって終わったことと認めると、
一度リセットでき、次の幸せな現実にいきやすくなります。
これは恋愛だきゃじゃなく、
リストラとか転職とかもそうですよね。
辛いとか悲しいという素直な気持ちをきちんと受けれいて、
そして感じて、感じきってしまうと、
気持ちをリセットして、次の現実にいきやすくなります。
そして、新しい出会いがある、新しい現実が始まると、
少しずつでもそこに意識を持っていくと、
現実もだんだんとそのような新しい現実が展開していきます。
一人で辛い状況にいる方、話を聞いて欲しい方は、
カウンセリングをご利用下さい。
カウンセリングは、悩みを抱えている方や、苦しい方だけじゃなく、どなたでも受けることができます。
悩み、問題解決、自己実現などのお手伝いをさせていただいています。お気軽にご活用下さい☆
心理カウンセリング・東北山形県民相談サポートセンターREHAPINESS（りはぴねす）
13時～22時 不定休 土日祝日もカウンセリングを行っています。
山形県山形市漆山
（奥羽本線 漆山駅 徒歩8分 漆山バス停から徒歩4分）
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