カウンセラーの会田です。
2月、まだ寒いですが、
風が少し春っぽさを感じます。
先週の金土と、勉強のために東京に行ってきました。
いつも東京に行くと、
セミナーとか勉強だけで時間いっぱいで、
観光せずに帰ってきます。
今回は夜に7時のセミナーに出るのに、
夕方4時近くに東京につき、
3時間近く新宿をぶらぶらしました。
スーツ屋二件行って、
紀伊国屋書店に行き、
ルイ・ヴィトンの専門店に行きました。
山形でヴィトンの物が見れるのは、
ドンキホーテかイオンだけです。
初めてルイ・ヴィトンの店に行きました。
外観も中も高級感ある空間で、
ドキドキしながら入ったのですが緊張しました＾＾；
メンズもののバックで、
こんな感じのものを探していると伝えると、
飾ってない商品をいくつか持ってきてくれました。
翌日も別のセミナーに行った後に時間があったので、
東京駅の隣の大丸に入っている
ルイ・ヴィトンの店に行きました。
前の日にヴィトンの店に入った時は緊張したのですが、
その高級感の雰囲気に少し慣れたのか、
精神状態は普通でした。
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前の日、初めて入った時は緊張した。
翌日は少し慣れて、緊張も軽減された。
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このことから学べることがあります。
★人が「緊張する」というのは、
慣れてないことをする時に起きます。
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家にいる時や、自分の行動範囲にいる時は
緊張しません。
※行ったことがない場所に行ったり、
やったことがないことをする時に、
緊張したりします。
でも、何度か行ったり、何度かやれば、
だんだん慣れてきて、緊張しなくなります。
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私は昔、美容室とか歯医者が苦手で、
いつもかなり緊張していました。
でも、それを認めて、
いいシュミレーション・イメージを繰り返し、
何度も行っていると、緊張しなくなりました。
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人は慣れないことをする時、緊張します。
慣れてしまえば、緊張はしなくなります。
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このことを頭でわかっていれば、緊張した時、
「まだ慣れてないんだな」
「慣れてくれば、緊張は減る」
と自分を納得できるようになります(^^)
カウンセリングに来るクライアントさんも
初めての時は少し緊張するかもしれません。
でも、二回目三回目となれば、
慣れてきて、緊張はなくなっていきます。
初めての場所に行って緊張した時や、
初めての行動とって緊張した時は、
この話を思い出して下さいね！
「慣れてくれば、緊張は減る」
また、カウンセリングでは、
EFTや様々な心理療法で、
緊張や苦手意識などへの対処法も教えています。
改善したいことがある人は
カウンセリングにお越し下さい。
お読みいただきありがとうございます。
追伸
2月20日、カウンセリングルームでセミナーをやります。
今日まで早割引きです。
残席１名
【望みを実現させるための潜在意識活用セミナー実践編
～呼吸法、瞑想、イメージングを学ぶ～】
http://ameblo.jp/49nlp/entry-12126293581.html
編集後記
大丸には、たくさんのブランドが入っていて、
見てるだけでも楽しいので、
また東京駅で時間ある時に行こうと楽しみができました。
ルイ・ヴィトンの店は、
ドンキやイオンでヴィトンを見るのとは全然違い、
ヴィトンというブランドでしか出せない
高級な空気感があるなと思いました。
何度も行って、そういう空気感や
ブランド店の接客に慣れたいと思いました。
よく、成功哲学や自己啓発で
セルフイメージを上げるのに、
「いいホテルのラウンジで高いコーヒーを飲め。
やるとセルフイメージが上がる」
という話がありますが、それがわかるような気がしました。
田舎に住んでいると、
ブランド店やそういうデパートに行く機会がないので、
東京に行った時に体験するのいいですね。
カウンセリングは、悩みを抱えている方や、苦しい方だけじゃなく、どなたでも受けることができます。
悩み、問題解決、自己実現などのお手伝いをさせていただいています。お気軽にご活用下さい☆
心理カウンセリング・東北山形県民相談サポートセンターREHAPINESS（りはぴねす）
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