こんばんは。
最近すごく寒いですが、
ユニクロのヒートテックの靴下を初めてはきました。
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以前からも、恋愛相談や失恋のご相談はありましたが、
「恋人と別れた、これまでの恋愛パターンを変えたい」
「恋人と別れた、それをきっかけに見つめ直したい」
などの相談がけっこう続きました。
もちろん、私自身も別れた経験は何度もあります。
特に付き合いが長かったり、
相手から別れを言われた時などは
そのショックは大きかったりもします。
自己啓発の本を読むと、
「逆境こそがチャンス」
「またいい出会いがある」
など、自分を勇気つけたり、励ます言葉もたくさんあったり、
プラスにとらえたりもできますが、
別れた直後や落ち込みがひどい時などは、
なかなかそういう本の言葉も
受け入れられなかったりもします。
人により仕事が手につかなかったり、酒に走ったりもするかもしれません。
そういう時は、まずは『失恋の傷を癒す』のが先ですね。
カウンセリングやヒーリングを受けたりして、
ゆっくりでも心が回復するようにするのをおすすめします。
べたな言葉になりますが、
経験しないと人は学べません。
「別れたり、ふられたりした」
その経験は、自分に足りないものとか、
欠けていたものを教えてくれるかと思います。
別れるという出来事を素直に受け入れて、
「自分にはここが足りなかったな」
と少しだけ反省し、そこを改善していくことができます。
長者番付で有名な斎藤一人さんなどは、
「結婚とは修行だよ」「魂の修業」
などと本や講演などでよく言っていました。
結婚だけじゃなく恋愛でも、別れがきたのなら、
『その人との学ぶことが終わった』ことかと思います。
そう考えるのはどうでしょうか。
もちろん、長く続ける努力とかも必要だとも思います。
私は10年前に離婚をしたり、自営の店をつぶしたりしました。
その時の心は傷ついてぼろぼろでした。
でも、その傷ついた心を回復させていくプロセスは、
かけがえのない経験だったと思っています。
心を癒して、また元気になるプロセスで、
人は成長できるとも思います。
なので、別れるという経験も
けして無駄ではないし、そこから学ぶこともあるし、
傷が癒えていく過程の中で、
人としての成長があるんじゃないかと思います。
恋愛や結婚はまた違うと思いますが、
どちらもパートナー、相手を通して、
「自分を知る」ということをやっているのかなと思います。
恋愛だけじゃなく、周りの人との関わりの中で、
自分を知る、自分が見えていくのかもしれませんね。
お読みいただきありがとうございます。
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