お昼はマーボーラーメンを食べ、
高田馬場に行きました。
10分歩いて
室内ジムがある元気館へ
お年寄りばかりいる施設ですね。
400円払い、シューズも借りて、
筋トレしてきました。
いつも使う器具がなく、
ほとんどマットの上で、
腹筋、背筋、うでたてをやり、
ストレッチをたっぷりしました。
久々、体を動かしすっきり☆
今日は夜19時からセミナーです。
追伸
11月8日、洗心庵でセミナーをやります。
今年四回目のセミナーになります。
前回までは、恋愛心理学のセミナーでした。
どういう人がモデルのか、人が人を好きなる瞬間、
パートナーとのつながりをつくる方法、
出会う場所、セルフイメージについて、
いろんな場面での男女心理などなど、
前回はNLPの内容なども伝え、
いろんなことを伝えてきました。
次回11月8日のセミナーは、
実際のその場で考えて、書き出すワークなど、
いろんなワークを用意しています。
また、いろんなセミナーに行ったり、
すごいことを学んだとしても、
最後は本人が行動しなければ、現実は変わりません。
「行動しないと現実変わらない」ことは頭でわかっているのに、
行動できない人がたくさんいます。
なぜ、そうなってしまうのか、
二つのある理由があります。
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その理由と対処法も、丁寧にレクチャーします。
遅くても14日頃までには、詳しい内容や料金など、
ご案内したいと思います。
参加してみたい方、興味ある方は
11月8日（日）、予定を空けておいてください。
毎週発行している無料メルマガです。
悩み解決や心を軽くするヒントがたくさん！
セミナー情報などもメルマガ優先でご案内しています。
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=180683
心理カウンセラー☆会田たかし
カウンセリングは、悩みを抱えている方や、苦しい方だけじゃなく、どなたでも受けることができます。
悩み、問題解決、自己実現などのお手伝いをさせていただいています。お気軽にご活用下さい☆
心理カウンセリング・東北山形県民相談サポートセンターREHAPINESS（りはぴねす）
13時～22時 不定休 土日祝日もカウンセリングを行っています。
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