頭でわかっているのに、行動できない時 | 山形全国対応心理カウンセリング・鬱病や生きづらさや緊張・恐怖症を改善する福島宮城新潟

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東北山形県山形市のカウンセリング。鬱や生きづらさ、緊張あがり症・社会不安障害の解消、人間関係を良くする方法、潜在意識の活用方法、問題解決方法など書いてます。カウンセリングを受けた方の感想・声なども。対面・電話カウンセリングで全国対応しています。福島仙台新潟

●頭でわかっているのに、行動できない時

こんにちは(^^)カウンセラーの会田です。

今日も気持ちのいい天気ですね。

本やセミナーで良いことを学んでも、
最後は本人が、

「行動する・実践する」

ということをやらなければ、
現実は変わりません。


たぶん、多くの人がこのことを
わかっています。

「行動しないと現実は変わらない」
と頭でわかっていても、

『なかなか行動できない』

ということもあったりします。


私にもそういう時がありました。^^;

カウンセリングに来られる方で、
いつのまにか自然と行動できるようになる方もいます。

心が軽くなったり、心の持ちようが変わることで、
自然とこうどうできるようにもなります。


keshiki

それでも、なかなか行動できない、
頭ではわかってるけど、動けない
という人もいます。


じゃあ、どうするのか?

潜在意識、深層意識に、
行動しないと変わらないことや
行動した方がメリットがあることを教えます。


行動したくない、なまけたいという時、
行動しない方にメリットがあると思っているので。

行動すれば、結果でるし、
結果でると楽しくなるなど、
メリットがあることを教えていくと、

「よし、行動しよう」
と潜在意識・心が変わっていきます。


小さい子供に、

「お手伝いしたら、お菓子あげる」

など言えば、
お菓子もらえるというメリットのために、
お手伝いをしたりします。

このような感じで、
自分の潜在意識、心に
行動するとメリットがあるんだよ~
教えていきます。

そうすると、だんだんと、
「そうか、行動した方がメリットあるよな」
と潜在意識、心もわかっていき、
行動するようになっていきます。


こういう具体的なやり方などを
カウンセリングで教えていたりします。

お読みいただきありがとうございます。



追伸

次回、11月8日(日)、洗心庵でセミナーを行います。

広いスペースで、ゆったりした空間なので、
くつろげるかと思います。

素敵な空間で、秋の紅葉を見ながら、学びませんか(^^)
IMG_20150805_123927329.jpg


これまでのセミナーは恋愛心理がメインに、
私の話が多かったですが、
今度はワークをメインにすすめようかと思っています。


興味ある方、ご都合よい方は
11月8日、予定をあけておいてください。

メルマガ、ブログからご案内します。


心理カウンセラー☆会田たかし
カウンセリングは、悩みを抱えている方や、苦しい方だけじゃなく、どなたでも受けることができます。
悩み、問題解決、自己実現などのお手伝いをさせていただいています。お気軽にご活用下さい☆



心理カウンセリング・東北山形県民相談サポートセンターREHAPINESS(りはぴねす)
13時~22時  不定休 土日祝日もカウンセリングを行っています。
山形県山形市漆山
(奥羽本線 漆山駅 徒歩8分 漆山バス停から徒歩4分)

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これまでのご相談内容・鬱、引きこもり、対人恐怖、視線恐怖、生きずらさがある、将来の不安、恋愛ができない、恋愛に苦手意識がある、出会いがない、恋人との悩み、復縁、結婚相手とのこと、パートナーシップ、夫婦関係の悩み、浮気、不倫、別居、レス、離婚問題、不登校、いじめ、自信がないなどの性格、友人関係、仕事について、職場の人間関係、過去の過ち、についてなど。

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