昨日は、遠く福島市から
カウンセリングに来られました。
傷が少しずつ癒えて、一歩動き出した人や、
「今の自分にできること」をやっている人には、
前向きなエネルギーを感じます。
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とらえ方次第で、
『問題はチャンス』
にさえなることもあります。
起きた事や今起きていることに、
良いとらえ方、良い解釈をすることができます。
無理やりプラス思考をするわけではありません。
一つの出来事に対して、いろんな角度で見れるし、
いろんな解釈、意味付けをすることができます。
私は過去に、鬱、引きこもり、
対人恐怖などを経験しました。
その経験があって、
本当に良かったなとさえ思います。
そういう経験なければ、心理学を学んでないと思いますし、
辛い方の気持ちもわからなかったかもしれません。
何か問題が起きて、マイナスに見えるようなことでも、
とらえ方、見方を変えることで、
いろんな機会やチャンスになったり、可能性だってあります。
傷や痛みが大きい時や、気持ちが苦しい時は、
なかなか前向きにとらえるのは難しいかもしれませんが、
少しずつでも前向きなとらえ方をすることで、
気持ちも変わったりする時もあります。
一人で辛い、苦しい時は、
カウンセリングを上手に活用してみてください。
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19日（火）から、21日（木）と留守になります。
１９～２２（金）と休みとなります。
よろしくお願い致します。
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内容や詳細は こちらをご覧ください。
心理カウンセラー☆会田たかし
カウンセリングは、悩みを抱えている方や、苦しい方だけじゃなく、どなたでも受けることができます。
悩み、問題解決、自己実現などのお手伝いをさせていただいています。お気軽にご活用下さい☆
心理カウンセリング・東北山形県民相談サポートセンターREHAPINESS（りはぴねす）
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