心に余裕を持つ

こんにちは（＾＾）心理カウンセラーの会田です。

私のところには、いろんなご相談がきます。


夫婦関係の悩み、カップルの悩み、恋愛のこと、

自分の性格について、鬱、引きこもり、人の目が気になる、対人恐怖、

職場の人間関係、家族関係について、

不倫、離婚問題、

などなど。


今年は特に、不倫の悩み、離婚問題、夫婦関係の悩みのご相談が多いです。


細かいことは、あまりブログに書けないですが、
今悩んでいる方、苦しんでいる方に、

立ち留まって考えてほしいなと思うことがいくつかあります。


恋愛と結婚は違って、
恋愛の相手から、生活をともにする相手になるわけです。

当然、考えや価値観も違う。

これまで生きてきた人生も全然違います。


結婚前に、

「結婚てこういうのだろうな」

という良い幻想を抱いていると、それが崩れたりもします。


理想が強い人ほど、ちょっとしたことにぶつかるたびに、
理想と現実のギャップに苦しみます。


相手が悪いと相手ばかりを責めても、何も改善にもなりません。

また、心に余裕がないと、優しい言葉だってかけることもできなくなります。

（これは、恋愛においてもですが。）


いろんなご相談があって、カウンセリングをしたうえで、
その方にあったことをお伝えさせていただくこともあります。

カウンセリングを受けることで、少しずつ、心に余裕も生まれてきます。

ブログやメルマガでは、一般的なことしか書けませんが、
カウンセリングは、その方の問題とだけ向き合いますので、
心のケアとともに、具体的な解決策なども提示することができます。



心理カウンセラー会田たかし

カウンセリングは、悩みを抱えている方や、苦しい方だけじゃなく、誰でも受けることができます。
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県外だと、宮城、福島、秋田、岩手、新潟から来られました。
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これまでのご相談内容・鬱、引きこもり、対人恐怖、視線恐怖、生きずらさがある、将来の不安、恋愛ができない、恋愛に苦手意識がある、出会いがない、恋人との悩み、結婚相手とのこと、夫婦関係の悩み、不倫、離婚問題、不登校、自信がないなどの性格、職場の人間関係、過去の過ち、についてなど。


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