こんにちは。カウンセラーの会田です。
最近、毎日家のトイレ掃除2か所やるようにしています。
本読んだ時や思い立った時だけじゃなく、
毎日の日課です。
家のためもありますが、心を磨くのが目的です。
内観や瞑想はやっていますが、
そういう実際の行動が足りなかったと反省し＾＾；
できるだけ家の手伝いもするようにしています。
一年前2013年5月3日の記事を再アップします。
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こんにちは。あいたです。
東京に来ています。
カウンセリングで、
潜在意識の法則について話がでることがあります。
ザ・シークレット、思考は現実化する、
マーフィーの潜在意識の法則、
引き寄せの法則エイブラハムとの対話、
などなど、
たくさんの本があり、多くの人がこれらの本を読んでいます。
「潜在意識で考えていること、感じていることが現実化する」
このことは、自分の体験を通しても、
クライアントや周りの人の体験を見ても、
「本当だな」
と感じます。
思考は現実化するのですから、
「こうなってほしいな」という目標や望み、願いだけが実現するのではなく、
「こうなったら、嫌だな」となってほしくないことも実現する時があるし、
ネガテイブなことを考えてたり、感じていたりすれば、そちらが現実化します。
潜在意識とは、自分の心の奥、心のことでもあります。
心の中に「楽をしたいな」「努力したくないな」と怠慢の気持ちがあったら、
怠慢が実現していきます。
楽をしたい、努力は嫌だという、
怠慢の姿が現実化されるのが、続いていくわけです。
またたとえば、自分の心の中に、
「あの子好きだけど、ダメなら別の子でもいいや」
という適当な気持ちやずるさとかあったら、それが現実化していきます。
願いが不明確なので、不明確な状態が続くかと思います。
潜在意識の法則に沿って生きるとは、
違う見方をすると、
「ちゃんと自分の心を見つめていく」
生き方をするということでもあるかと思います。
怠慢の気持ちがないか、ずるさがないか、矛盾がないか、
相反する願望があって摩擦していないか、自己矛盾していないか、
ネガテイブな気持ち、マイナスの気持ちでいっぱいになっていないか、
なんでも悲観的に物事をとらえていないか、
などなど。
潜在意識、心の奥にこういう思いや考えがあれば、
それが現実化しています。
自分たちは、生きてきた分、マイナスの考えも潜在意識に蓄積しています。
潜在意識を活用して、望みを叶えていくとは
自分の心をちゃんとみていくこと」でもあります。
上で上げたような考え、心をちゃんと見て、自覚して、修正したり、
変えていく努力をしていくことでもあります。
感謝の気持ちを深めて、周りの人と調和していく。
そうすることで、自然と自分の望みが叶っていくことかと思います。
自戒をこめての話でした。
素敵なGWをお過ごしください☆