現在、もやもやしている、何らかの不安があるという方。
僕にもこういう時がありました。
八方ふさがりを感じたり、引きこもりになったこともあります。
こういう不安を解消する方法です。
それは・・
「今、できることを行動する」ということ。
・部屋のかたずけ
・誰かに電話して、話を聞いてもらう
・カウンセリングを受ける
・本を読む
・散歩に行く
など。
何でもいいから、できることをやること。
一歩動くことで、現状維持が打開されます。
収入たりなくて不安という場合でも、
・ネットで何かできないか調べてみる
・ヤフーオークションで何か売ってみる
・本やに行って、ビジネス本を読む
などなど、できることというのはあります。
「恋人が欲しい」という方も、
できることを探して、やってみることができます。
人間関係の悩みでも、できることというのはあります。
一歩動き出して、それを一週間でも継続すれば、
行動するのが習慣になっていきます。
何もしないで、「どうしていいかわからない」
とやっていると、時間だけが過ぎていきます。
そして不安も大きくなったりします。
まず、自分ができることをやってみる、
行動してみる、動いてみることで、
現状は動いていきます。
僕も、これで、人生が変わってきました。
効果は保証済みです♪
誰かに相談するのも一つの行動です。
一人でそうしていいかわからない方は、ご連絡ください。
考えが整理されたり、思い込みが変わることで、
行動できるようになったり、現実が変わっていかれます。
カウンセリングですが、
新規の方は毎週２名まで受け付けています。
山形の方は対面カウンセリング
遠方の方は、電話（ＯＲ スカイプ）でカウンセリングを行っています。
カウンセリングについて詳しくはＨＰをご覧ください
⇒http://soul-1.com
■カウンセリングのお申し込みは こちらのフォーム
よりお願いします。
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=77988
山形県山形市 悩み相談・心理療法・心理カウンセリング
Ｈｅａｒｔ１ 心理カウンセラー 会田