ここ最近、毎日カウンセリングの仕事をしています。
自分が疲れないように、
気功をしたり、ジムに行ったりしています。
気功は５月から始め１７０日がたちました。
ほぼ毎日、修練しています。
その４５分間は、笑顔を作り、
ついてるとかいいながらやっています笑
楽しい気持ちになるし、体もほぐれていきます。
人生も好転している感じです。
笑いは体にも心にもいいです。
悩みがある方は、溜め込まず、
吐出す、解決するのが大事です。
ためていると、それが生きるエネルギーを奪いますので。
毎日、笑って、楽しく幸せに生きたいですね♪
少女時代の大好きな曲です。
楽しい気持ちになるので、聞いてみてください。
ＨＡＨＡＨＡ ＳＯＮＧ