出来事に意味はない、自分で意味付けをしています。
自営の店を潰したという体験。
これを失敗と見るか。
これを学び、チャレンジ、成功への階段と見るか。
人生にも意味はないと最近感じています。
あっても、わからないことなので。
占い師かヒーラーに
「あなたは、○○をするために生まれてきましたよ」
と言われても、それはその人の言葉で、
本当かどうかわからないですよね。
人生に意味はない、でも、自分で意味付けをすることができます。
自分で意味を見つけて、自分で生きる理由を見つける。
そうやって生きていくのかななんて思います。
セルフイメージが人生を作ります。
セルフイメージとは、自分をどう思うか、
自分へのイメージ、
思い込みです。
セルフイメージが行動を作り、
その人の思い込みが人生を作っています。
僕は３２歳くらいまでずっと、
自分をダメな奴と思って生きてきました。
過小評価して、できないと思い込んできた。
全部、自分が作り上げた思い込みです。
なぜ、自分はそう思い込んできたのか？
「俺はなんでもできる」と思い込めばいいのに。。
その思い込みは経験により作られました。
過去に何かに挑戦して、失敗した。。
その経験により、できないと思い込んだ、
プログラムができた。
でも、ただ、それだけの話です。
ビリーフ（信じ込み、信念）とも言われますが・・
それは記憶として、イメージとして残っているだけ。
その記憶が「できない」という思い込みを作ってきた。
これがビリーフの正体。
（山崎さんの願いがかなうＮＬＰに書かれてありますが）
新しい体験で、いい思い込み、ビリーフを作っていける。
外的体験だけじゃなく、内的体験（イメージ体験）でもいい。
１日のほとんどが、内的体験を過ごしています。
内的体験（イメージ体験）を繰り返す。
これでいい記憶を作っていけます。
過去の記憶へのチャレンジです。
過去の記憶を壊し、新しい記憶を作る。
そうすれば、できる、できそうだと気持ち、感覚が変わります。
気持ち、感覚が変わった時は、いい思い込み、いいビリーフができた時です。
後は行動する、やるだけです。
今日で６時半起き４日目。
朝起きれないという、長年の悪習慣が壊れ始めています。
方法はこちらです
http://ameblo.jp/49nlp/entry-10704903172.html
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