【願望が叶う実現ノート】 | 山形全国対応心理カウンセリング・鬱病や生きづらさや緊張・恐怖症を改善する福島宮城新潟

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東北山形県山形市のカウンセリング。鬱や生きづらさ、緊張あがり症・社会不安障害の解消、人間関係を良くする方法、潜在意識の活用方法、問題解決方法など書いてます。カウンセリングを受けた方の感想・声なども。対面・電話カウンセリングで全国対応しています。福島仙台新潟

願望実現する方法です。

すごくシンプルですが、
すごく効果があります。


僕自身、
タバコやめたり、
自己改善に成功したり、
セラピストになったり、
いろいろ実現してきました。


人生の中でいろいろ変えてきました。


これから伝える方法も
いろんなところで言われている方法です。


でもやっている人は少ないです。

手帳でやってる人は多いかな。


ぜひやってみて下さい。


びっくりする効果がありますので。


■ステップ1

ノートを一冊用意する。


安いのでかまいません。

普段使っているのより特別感あるのでもかまいません。

何でもOKです。


■ステップ2

そのノートに、欲しいものを書き出す。


なりたい自分、やりたいことなども書き出す。

恋人が欲しい人は、相手の特徴などを書き出す。

これだけです。


■ステップ3

そのノートを「願望実現ノート」として取り扱う。(ここがポイントです^^)


そのノートを願望が叶うノートとして
取り扱って下さい。


デスノートという映画がありました。
ノートに名前を書くとその人が死ぬという映画です。

それと同じように、
ノートに書いたものは実現するんだと信じて
楽しんで書いて下さい。


■ステップ4

寝る前に書いたり、寝る前に
そのノートを眺めてにやにやしながら、
眺めて下さい。


以上です。


たったこれだけで願望が
叶ったら楽しいですよね。


もちろん、努力する、行動する
というのが前提での話ですが。


自分が何が欲しいかを明確にする。

ノートに書いたものは叶っていきます。


願望実現ノートを楽しんで作ってみて下さい。