ただ今ジャージでウォーキング中です。
ジムにいけないので。運動中毒です。
北岡泰典さんのメタマインドセミナー1日終了しました。
日本のNLPの第一認者と言われてる人です。
親から受けるダブルバインドでひきこもりになってしまう話や、
依存症のメカニズムや依存症改善法の話は
自分の体験にもあてはまり、かなり学びになっています。
なるほどなあとうなずいたり感心したり、びっくりしたりしてます。
意識と無意識の境目をなくした状態に入る
というNEWコードNLPのワークはけっこう衝撃的でした。
ほんとノーナッシングステートに入れましたが、
意図的につくれるのはびっくりでした。
トラウマの治療に使えそうです。
過去の体験を思い出し、実体験でその中に入り込みました。
記憶にアクセスして、車の中で桜をみて音楽を聞いてましたが。
過去意識に入ってますが、その音を脳の中で聞いてるのは今なので、
これは過去に入りながら、今現在の体験でもあるので、
今ここ意識じゃないかと思いました。
それを言ったら、そうかもしれない、それはメタだねとおっしゃってました。
過去の記憶の体験に入りこんで、その音を思い出して聞いてるのは今現在です。
過去意識に入ろうが、それは現在の体験じゃないかと思いました。
時間はなく今しかないというのが体験で落ちてきました。
学びながら同時にもやっとした感じも残ってるので、
無意識が何か感じて意識化できなくているのかなとも思います。
大崎でお世話なってるセラピストの先輩と食事してきました。
近未来でとてもきれいな街ですね。セ
いつも教わっていてほんとに感謝です。
明日はたぶん親睦会。飲みにいきます。