現在4名の方が集まっています
ゆるい感じで遊びに来て下さい
ダンスをして一緒に遊びませんか？＾＾
・ダンスをやってみたいけど、スタジオに行くのは抵抗がある方
・踊ってみたい方
・ストレス開放したい方
・心を開放したい方
・内なる思いを開放したい方
・興味ある方
・ブログ読んでくれている方
・ダンス未経験の方
・昔、なにかダンスやっていたという方
・音楽好きな方
・元気がない、落ち込んでる方
などなど。
僕がダンスを教えます。
スポーツと芸術の秋に
一緒にダンスをして遊びませんか？＾＾
ダンススタジオは、毎週通ったり、発表会などいろいろ制約がでてきますが・・
人生で一回くらい踊ってみたい、違う自分に出会いたいという方におすすめです。
ダンスは運動でもありながら、芸術でもあります。
内なる思い、気持ちも開放できます。
自分を表現する手段でもあります。
といっても・・
一番の目的は、普段と違う体の動きを楽しみ、
心を遊ばせることです♪
心を開放～ダンスを楽しむ会♪ スポーツと芸術の秋に
■期日 9月26日（土）15時半～17時半（18時）
山形市総合スポーツセンター 軽運動場（鏡張りのダンススタジオです）
http://www.city.yamagata.yamagata.jp/sports/access/top.html
■目的
心を開放
ダンスを楽しむ
心を遊ばせる
体を動かす
■内容 時間は2時間～2時間半
～一応の流れ～
１、ストレッチ
２、ＨＩＰＨＯＰの基本のリズムとり（ダウンとアップ）
３、ハウスの基本ステップ（もしくは、ヒップホップ、ロックダンス）
４、ふりつけを楽しもう（コンビネーション）
５、心理学も少し（モデリング、ラポール、ミラーリングなど）
■参加すると・・・
１、心が開放する、軽くなる ストレス発散♪
２、踊りが楽しくなる
３、基本ステップ学ぶので、軽くリズムをとってもかっこよく見える
４、一定のリズムを取り、無意識にまかせた踊りで、
ホメオスタシスに介入し、なりたい自分になる・自己実現の効果も？
５、内なる思いを開放する
６、気持ちが若くなる 若返り効果
７、ダイエット効果
８、ダンス系の音楽を楽しむ
９、踊れるようになる
１０、新しい自分に出会える
１１、自信がでる
１２、疲れた時など、ちょっと部屋で踊ったりしてストレス発散など、日常に活かせます。
１３、かっこよくなる！？
などなど
■参加費（当日）
お一人2000円
子供5歳以上～15歳1000円
■参加プレゼントあり♪
自宅でも踊れるように、当日に使った曲のＣＤをプレゼントします☆
ダンスで使った曲がアンカーリング（引き金）となり、気分が落ち込んだ時に聞くと、踊った時の楽しい気持ちが思い出されます。
（また、この日、飲み物を水［ペットボトル）にすることで、水が楽しい気持ちを引き出すアンカリングにもなります。水じゃなくてもいいんですが＾＾；）
■当日持ち物
※室内シューズ（必ずいります。）
タオル、着替え各自。飲み物も必ず、できれば水。（自販機あります）
■お申し込み
１、お名前（フリカナ）
２、ご住所
３、電話番号
４、メールアドレス
５、その他何かありましたら
こちらまで
件名「心を開放～ダンスを楽しむ会♪」
info@soul-1.com
以前に、ダンスセミナーを告知して、諸事情で中止にしましたが・・
今回間違いなく決行しますので、ご興味ある方、ぜひ遊びに来て下さい。
お待ちしています。
■進行役
アイタタカシ
米国ＮＬＰ協会認定NLPマスタープラクティショナー
ITTO認定ヒプノセラピスト
僕です 2年前
（ダンス暦）
ダンスの専門学校、劇団、スタジオで本格的にレッスンをうけていました。
18歳高校の時、ストリートダンスはじめる
当時、大会で山形県で優勝 テレビに出る
21歳 今はなき渋谷のマッキー総合学園ダンス留学科所属
ヒップホップ、ハウス、ジャズ、バレエなど学ぶ
21歳 劇団ひまわり俳優養成所 入団
演劇とジャズダンスを学ぶ
・ドラマ西村京太郎サスペンス「伊豆海岸殺人ルート」エキストラで出演
23才 山形駅付近でストリートダンスチームを組む
24歳 青葉みつるジャズダンススタジオ所属（宝塚系）
・山形市民会館でステージで踊る ７曲 最後の曲でとりをつとめる
・愛媛の国際フェスティバル出場
10年ぶりに踊る
33歳 山形ONES TO WATCH で10年ぶりにダンス復活
ヒップホップとジャズを学ぶ
34 歳 ONES TO WATCH のイベントにジャズで参加
10年ぶりのステージダンスを踊る
おかげさまで人気ブログランキング、20位中にはいりました。ありがとうございます！
気になる今日の順位は？
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