アナハタチャクラ

今日は一日忙しかった日でした。

以前、クライアントさんに「アイタさんのおかげで・・」と言われたことありましたが、

それもこちら側としてもまったく同じです。

多大なものをいただいています。　

それは学びかもしれないし、気付きかもしれなし、勇気だったり、その他いろいろ。

どちらか、一方だけが与えてるってのは、ないのかもしれないですね。

さっき一人で、夜マックで、三国ますみさんの本を読んできました。

あなたもきっと「悟れる」―苦境から覚醒した人々/ダニエル ミルズ

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オウム真理教にはいった人の体験も書かれてあり、なかなかヘビーな体験談。

その中に、アナハタチャクラが覚醒されると、いろんな願望が叶うとのことが書かれてありました。

丹田の5センチくらい下のチャクラですね。

某スピリチュアルセミナーでも、そこが大事だと教わりました。

（ステップ２は、参加拒否されましたが。。）

そのセミナーで、瞑想しながら、光の呼吸を2，3時間は軽くやりましたが・・

頭上から、光を吸いこみ、体を通し、丹田まで光を通す、呼吸法です。

そういう意図があったのかもしれないなと思いました。

某スピ秘法でも、光の呼吸をやりました。

各チャクラに光を通すのが、大事かもしれません。

ここが弱ると、気が弱ったり、鬱になりやすいようですね。

呼吸法で、丹田を鍛えるだけでも、また違ってきますしね。

呼吸はおすすめです。

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