一日10分のイメージトレーニング

今日さっき、30分くらいで読みました。

良書です。

子供時代のプログラミングについて。

解除について。

潜在意識に奥にある超意識について。

そして、それを発動させる方法。

小さな成功体験をカウントする。

いろんな本とかぶるとこありますが、実績ある方の言葉は重みがありますね。

何事も、繰り返しが大事というのを再確認しました。

イメージトレーニングも、知っている人はたくさんいますが・・

やる人はほんのわずかです。

僕も毎日ＮＬＰのワークをやるようにしていますが・・・

忘れる日だったり、やらない日もあります。

これから、お風呂に入ってる時間をイメージトレーニングに使います。

α波にしながら、お風呂の心地良さで脳を快にしながら、ビジュアルライズを楽しみます♪

これはできそうですね。

石井裕之さんも斎藤一人さんも、山崎啓支さんも、一流の人共通して、

繰り返しの大事さを言っています。

日々、続けること・・大事ですね。

400位から152位まできました。ありがとうございます！

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