一人一人の宇宙 | 山形全国対応心理カウンセリング・鬱病や生きづらさや緊張・恐怖症を改善する福島宮城新潟

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東北山形県山形市のカウンセリング。鬱や生きづらさ、緊張あがり症・社会不安障害の解消、人間関係を良くする方法、潜在意識の活用方法、問題解決方法など書いてます。カウンセリングを受けた方の感想・声なども。対面・電話カウンセリングで全国対応しています。福島仙台新潟

今日、秘法をすすめてくれたヒーラーさんのとこいって、直伝霊氣を受けてきました。

僕も西洋レイキをやっていますが、パワフルでした。

前に会ったのが2月。いろいろ話してきました。



いろんな教えや、いろんな真実に書かれたものがあります。

真実や真理に対して、著者というフィルターが入ります。

それと同様に、本当の真実というものに対しても、一人一人、各人のフィルターを通して体験しています。

NLPでいう、自分のプログラムですね。



ありのままを見ているようで、自分の中の記憶・プログラム、自分というフィルターを通して、世界を宇宙を体験しています。

なので、一人一人、宇宙は違うなあと。NLPでいう地図の違い。

あらためてそんなことを思いました。



「○○さんは、こういう人だ」「こういう人だろう」と言っている時、そこには、自分の主観というフィルターで見ていることになります。

でも、「○○さんは、○○をやっている」と、ニューロロジカルレベルで、行動だけをみるなら、そこには上ほど主観ははいっていません。




「○○は、こういう人だ」とアイディンティーを(自分の主観で)見るのではなく、

「○○さんは、○○をやっている」と、ただやってる行動だけを見るようにすると、自分の主観は入りずらくなります。

過去の記憶や、○○さんはこういう人だろう~と予測や自分の主観・フィルターで見てるのがほとんどです。

当たり前と思いがちですが、行動レベルだけを見る習慣をつければ、ありのままを見る練習になります。




毎日、瞑想合計3時間やってる話を聞いて、なかなか実践者だな~と刺激を受けました。

誰かの本を読んで、気付きを得るのもいいし、

一人一人の宇宙が違うのなら、自分の内側から、いろんな気付きを得ていきたいなあと思います。


明日は、久しぶりの自分のセミナーです^^






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