「人生に納得したい」セッションのご感想いただきました

セッションのご感想をいただきました。


「人生に納得したい」

セッション中におっしゃられていたことが

私の探求のテーマと重なり、とても印象的でした。

 

Nさん、どうぞ光り輝くオリジナルの人生を歩まれることを心より想っております。

セッションを受けて頂きありがとうございました。




セッションのご感想。（Ｎさん、女性）

どうしても女性に対する嫌悪感が拭えず、
男性のセラピストさんに頼もうとセッションを申し込みました。

今までセラピーをいくつか受けたことがありましたが、
私は下腹部のもやもやした感覚を取り去ることができませんでした。

セッションの途中で、おなじく下腹部のもやもやする感覚ありました。
今回も、もやもやが邪魔してしまうのかな？

と思っていたところ、体の中に抵抗があるね、
ということに気づいていただき、
下腹部のもやもやが存在してもいいんだよ、
という、受け入れる言葉がけを一緒に復唱するように教えていただきました。

そうすると、下腹部が何かを訴えかけていることがわかり、
また、その訴えに対して受け入れる言葉がけをすることで、
もやもやがだんだん小さくなっていきました。

この過程で、私は今まで体の中の違和感について、
いかに受け入れていなかったかわかりました。

違和感は不愉快だ、消したいと思っていました。
まさかそれを受け入れられるとは思わなかったです。

菅野さんにガイドしてもらえなければ、
自分の身体感覚の訴えることを無視し続けていたと思います。

最終的に、その下腹部のもやもやが本当に訴えていたことにたどり着きました。
その解答に行き着いた時は、悲しくて悲しくて泣いてしまいました。

いままで確かに辛かったなと感じました。
まさか自分がボロボロと泣くとは思いませんでした。

菅野さんが丁寧にガイドし続けて、要点をまとめてくれたおかげで、
たどり着いたことだと思います。

女性への嫌悪感も、この下腹部のモヤモヤがなくなったことで、
アプローチが取れるようになり、結果嫌悪感が気にならない状態になりました。

セッション後、気分はスッキリ、落ち着いて心地よく、思考も穏やかでした。
そして、本当に息が通りやすくなったと感じました。

私は思考でがんじがらめになるタイプです。
今回は身体の感覚に焦点を当てて対応することが大切なのだと改めて気づけました。

落ち着いて、私の話すまとまりのない話を否定せず聞いていただき、
安心してセッションのを受けることができました

セッション後でも、メールにて私の質問に丁寧に答えていただき、
大変ありがたく思っています。
ありがとうございました。