今朝は何故か腰痛なのか坐骨神経痛なのか寝返りが出来ないほどの腰の痛みを感じながらの
目覚めです。
５０も過ぎるとあちこちの故障が出てきますね（笑）
さて、昨日の鹿児島は連日の真夏日和、演奏会会場、祝賀会会場も冷房が心地よい一日でした。
早朝の番組ロケの時はおとなしい桜島でしたが太陽が熱すぎたのでしょうか、
お昼過ぎには鹿児島市のお隣、日置市まで霧がかかったみたいに火山灰が降っていました。
昨日は早朝ロケでファミマのホットコーヒーです。
車のリアウインドウも火山灰で・・・
灰が降る中でも高校生の元気な笑顔に励まされ楽しく撮影をさせていただきました。
そして、少し体力減退気味の自分へスタミナ料理の晩御飯です。
いつも地産地消にこだわりニンニクたっぷりニラレバ炒めを作ってみました。
お客様からいただいた自家製味噌とみりんでとても美味しいでした。
黒豚とんかつです。
夏は爽やかにレモンたっぷりかけて美味しいです。
子供の頃、良く母が父のつまみに作っていたきゅうりとチーズのサラダです。
お魚屋さんのにぎりずしと冷えたビールが一日の疲れを癒してくれました。
さて、かなりきつい腰痛ですが今日も元気よく新しい一週間のスタートです。
５月最後の週なんですね。
今日の鹿児島は曇りのち雨、最高気温は２４度の予報です。
午前中は番組ロケでお昼過ぎには大阪の撮影スタッフ交代のため空港で見送り昼食の予定です。
お昼からは企業研修の撮影、編集、来客、編集の打ち合わせです。
今日も美味しいファミマのコーヒーを飲みながら頑張ってきます。
そして今日は語呂合わせで「小松菜の日」です。
晩御飯が楽しみです。
今日もお元気で力強く明るい一日をお過ごしください。
多くのみなさまが健康で爽やかな一日でありますように。
感謝。