おはようございます。
夜中に足がつってね 寝てて急に来るのよね。
あっ 来たと思ったときは 手遅れ
ふくらはぎ直角になるのよね。
直角で カチン カチン なんとかならんかと 伸ばしても
縮めても 直角だョ 頑固な足だね
今もまだ痛い 予防法あるのかなあーー
夕食です。
ピチピチ鯵ゲット 2匹
1匹は お寿司に
おいしいョ
鯵 1匹と 鰯でフライ
お家レモン 皮少し黒ずんできたけど中は 大丈夫(^^)
わかめ
やっとお豆 初収獲 嬉しいわ。
神様棚にお供えしていただきます。(^^)
まだ10個だけ
おいしいわ。
畑に感謝です。
こんなので おいしいビールタイムでした。
今日も一日元気すごしましょう。
昨日 黄沙で黄沙で かすんでた空
今日は少しマシかな？
来てくださって有難うございます。
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ありがとうございます。(^^)