追視あそび

楽しく子育ちを応援

妊娠中から、親子の絆を深める

ママのためのベビーの教室&養成講座　

ｋｏｋｏｃｈｉ

を主宰しております。岡村香(おかむらこう)です。

 赤ちゃんは、

１～2ヵ月ごろになると物を目で追えるようになってきます。

これを追視と言います。

 そんな追視の様子を見ながらの

 

仰向けでの追視あそび

上下左右に、円を描くようにガラガラなどを

見せてあげてくださいね。

とぎれることなく首が滑らかにぐるっと回るよう

目で追ってもらいましょう。

また、近づいてきたときに、

両手でキャッチしてもらってください。

上手にできたかな？

生後３ヶ月をすぎるとと基本的に、

足が上がっていて、首から下がリラックス しているのがよい姿勢となります。

ガラガラ遊びで、楽しくなってくると全身でキャッチするように、足もあがってきてかわいいですよ。

腹ばいで の追視あそび

腹ばい姿勢は

 肩の真下に肘があり、

正面から見たときに首がすーっと伸びて

リラックスしているのが良い姿勢。

横から見ても首が伸び て、

肩より少しひじが前にある状態です。

そして、膝下と、足先が床についた状態 で余分な力の入ってないことがポイントです。

ガラガラを左、右 、遠くと近く に動かしてあげてください。

もし、腹ばいで足が上がってしまうということなら、背中の反りが強すぎて筋肉が緊張しているということです。

腹ばいは、寝返りにも繋がる動作ですので、

生後3、4ヵ月ごろからは、大人の見守りの中でしてあげるとよいですね。

タオルをしっかり巻いて胸の下におき、重心を骨盤の方へ移動させてあげると腹ばい姿勢がとりやすくなりますよ。

腹ばいが苦手な赤ちゃんは無理のないように様子をみながらしてあげましょうね。

子育てのスタートは

楽しいこともたくさんある反面、

慣れない育児にストレスを

感じることもありますよね。

そんなママさん、

赤ちゃんと一緒に

ストレスを減らして

心を軽～くしませんか？

お教室では、感染予防策対策はもちろん、

少人数の開催で安心してお越しいただけるように

努めています。

また、

オンラインでの開催もおこなっておりますよ。

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　(新生児～生後2か月ごろまでの赤ちゃんと・

　　妊婦さん)

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