本日、生徒ダイバーさん２人が「こないだの海洋実習で体のあちこちが筋肉痛になりました
」と言ってました。
普段はアメリカンフットボールで体を鍛えている人やフィットネスインストラクターでもさすがに海の中での体の扱い方には慣れが必要のようです・・・・
「ある程度なれというのも必要やね」・・・・・一応えらそうにそのような事を言っておいたのですが・・・・・実は・・・
自分も筋肉痛で接骨院に本日直行でした
本日、生徒ダイバーさん２人が「こないだの海洋実習で体のあちこちが筋肉痛になりました」と言ってました。
普段はアメリカンフットボールで体を鍛えている人やフィットネスインストラクターでもさすがに海の中での体の扱い方には慣れが必要のようです・・・・
「ある程度なれというのも必要やね」・・・・・一応えらそうにそのような事を言っておいたのですが・・・・・実は・・・
自分も筋肉痛で接骨院に本日直行でした