こんにちは、ハナコです
ブログにお越し頂きありがとうございます😊
今日は蒸し暑いですね
気温はそこまで高くないのに
少し動くとジトーッとした汗が滝のように
昨日は息子のユニフォームも泥汚れと
汗とでぐちゃぐちゃでした
重曹買ってこなくちゃ
少し前まで気分落ち込み期だった私ですが
だいぶ持ち直してきました
気持ちが落ちているときは
ついつい無いもの探しを始めてしまい
さらに気持ちが落ちてしまってました
でも心が元気になってきて
無いもの探しより
今あるモノに目を向けよう
良い言葉を使おう
とそちらの方に意識を向けることが
出来てきました
人間常に一定ではいられないから
落ち込むこともあっても仕方ないですね
体調とかホルモンバランスとか
色々と重なることもあって
どうしても前向きになれないことだってあるし
アップダウンがある事も
自然なことと受け止められたら
もっと楽に生きられるのかもしれません
今日の高校生弁当🍙
またふりかけ入れ忘れました笑
