こんにちは、ハナコです
ブログにお越し頂きありがとうございます
土日の野球応援、
早朝から一日がかりとなると
体力的にキツイです
土曜日は帰宅したら頭痛と身体がダル重で
数時間動けませんでした
その日は頑張って夕飯を作り
早めに就寝しましたが...
その時に今話題のリカバリーウエアを
着用して就寝しました
結構前に「令和の虎」YouTubeで
紹介されていて購入した
リライブシャツです
朝起きたら昨日が嘘のように
身体が軽くて😲
今までは疲れなどあまりない状態のときに
着ていたからか？そんなに劇的な効果を
感じなかったのですが
今回は明らかに身体の状態が良くなっているのを
感じることができました
今はいろいろなメーカーが
リカバリーウエアを出していて
先日夫がワークマンでも価格の低いものが
出ているらしいからとワークマンに寄ったら
売り切れてた〜との事で
みんなお疲れなのね....
若い時とは違って回復力も衰えてきたので
サプリだとか色んなものに頼りながら
快適な生活を送る工夫は必要ですね
今日の高校生弁当🍙
メインは唐揚げです
最後までお読みいただき
ありがとうございました✨