例えば誰かに対して
間違いを指摘したり
言いにくい事を伝える時に
私、自然と笑ってしまっているようなんです
それが相手を馬鹿にしているように
感じられるから、やめた方が良いよ
と息子に指摘されました
辛いとか何となく怖いなと思う状況の時に
なぜか無意識に笑ってしまう
それって自分の心を守るために
本能的に笑ってしまうって事もあるようです
あとはその場を険悪な雰囲気にしたくなくて
笑ってしまうとか
私の場合はそれかも知れないな、と
思いました
いつも父や母の顔色を伺っていて
なるべく平和に過ごしたい、
ケンカにならないように、
と幼い頃の私は思っていました
大人になった今は父と母の気持ちが
理解できても
子どもの頃の私にはただただ「怖い」と
感じることが沢山ありました
小さな頃のわたしが我慢して耐えていたこと
沢山あったんだなぁ、
かわいそうだったね、
悲しかったね、
つらかったね、
時々小さい自分をそうやって
抱きしめてあげます
よく頑張ったよね
お父さんとお母さんが大好きだったから
2人に機嫌よくいて欲しかったよね
たくさんたくさん、我慢したよね
もう大丈夫だよ
我慢しなくて良いんだよ
嫌なことは嫌と言って良いんだよ
悲しかったら泣いて良いんだよ
寂しかったら寂しいと言って良いんだよ
無理しなくて良いんだよ
気を使いすぎなくても大丈夫だよ
ワガママだって言っても大丈夫
お父さんとお母さんに
幸せでいて欲しかったから
だから自分を抑えてきました
心と裏腹に笑ってしまう事も
もうしなくても良いんだよ
今の私に必要のないものは
一つ一つ手放しでいきます
