もう１５年も前から
本やセミナーやカウンセリングや
その他もろもろやってきて
そりゃあ徐々に自分の事が分かってきて
どうして辛いのかとか
うまく行かないのかとか
分かってきたけれど
いまいちパァーッと目の前が明るくならない
もう生まれたところから
やり直さなければ
ダメなのか？
でもまた同じ環境の場所に生まれたら
また同じようにしかならない気がするし
もう何がどうなってもダメじゃん🙅
といいう絶望的な気持ちになります
こんなに時間やお金もかけたって
ダメなら私ってもうダメなの？
この歳になってさらに変われる？
もうムリじゃんーー
そしてまた泣く😂
もう本当にね、
嫌になっちゃいますよ
こんな自分に
もういなくなりたい〜なんて泣きながら
それでも部屋の汚れが気になって
掃除し始めるんだから
生きたいのかいなくなりたいのか
どっちなんだい！って思いながら
何かというと涙ポロポロ流れてくるのは
ホルモンバランスのせい？
更年期関係あるのか？
泣いてる最中は本当に悲しいんだけど
泣き終わってしばらくすると
少しスッキリしてる
泣くことだって悪いことじゃないね
きっと感情を出す手段の一つ
すぐ落ち込んで涙する自分も嫌だけど
これで心を癒してるんだって思う事にしよう
気になってた本、買ってみました
届いたら読んでみよう
