今回、家族で2泊3日の旅行に出掛けました
パニック障害持ちの自分からすると
自宅は一番落ち着く場所で
そこから2泊3日も普段行き慣れていない
関西方面に行くというのは
不安でしかないんです
途中で具合悪くなったら？
病院どこにあるかわからない
家族にも迷惑かける
目的地まで行けないかも
2泊3日の途中で帰りたくなるかも
頭の中に次々と自分にとって怖い事が
浮かんできてしまうんです
アラフィフになって体力気力が
徐々に落ちてくると
辛いことに耐えられなくなってくるんです
次に大きな発作が起きたら
私はおかしくなってしまうかも
元に戻れなくなるかも
普通に考えたらそんな事はないのかも
知れないし
普通の人が聞いたら
「？何言ってるのか分からない」
って感じだと思いますが
パニック発作を起こす時の
自分が自分でなくなるような
脳の中がぐいーんとおかしな方に
引っ張られるような
死んでしまうくらいの恐怖は
やっぱりなった人でないとわからない
感覚だと思います
本当に怖いんですよ😰
だけど、今回万博に行ってみたい
高校野球を甲子園球場で観てみたい
その気持ちが上回りました
そしてアラフィフになり
先の人生が見えてきたからこそ
やりたい事を今のうちに、という
気持ちが強くなったというのも
あると思います
2泊3日のうちに初日の車の中と
2泊目の夜に発作が出そうになり
薬を飲みました
2泊目の夜は薬だけでは不安感が
なかなか減らず母に電話をしては気持ちが
落ち着きました
だから、旅に出ても大丈夫！という
自信がついたわけではないですが
旅中、具合が悪くなっても
なんとか対処出来たから結果大丈夫だった
という自信がつきました
何よりもやっぱり旅行が楽しかった
途中で寄り道しながらSAを見て回ったり
（夜のSAとかも結構好きです）
普段とは違う特別感が
やっぱり楽しいなぁと思うのです
とりあえず、薬を忘れなければ大丈夫👌
アラフィフまで生まれ育った場所でしか
住んだ事のない私です
移住までいかなくても
もっともっと色々な場所に行ってみたい
全国４７都道府県制覇したいな〜なんて
そんな夢も出来ました😊
