時々、中学生の息子から
ハッとする事を言われます
今回の旅行では、
甲子園球場は暑いし
息子は帽子が嫌いで被らないし
日焼け止めもつけないし
熱中症にならないか？
体調悪くならないか？
気になって気になって
夫も長時間の運転で疲れている中での
観戦だし大丈夫かな、とか
常に「心配」してました
持参してきたクーラーボックスから
度々色んなものを取り出して
夫と息子に手渡したり水分補給を促したり
（娘は野球に興味ないので別行動です）
汗をかいていたら気になって、
チラチラ横ばかりチェックしてました😅
そんな事ばかりして野球に集中出来ない
挙句、私が暑さでぐったりしているのを見て
「お母さんさぁ、自分のことだけしなよ」
「自分が体調悪くならないようにだけ
考えていれば良いんだよ」
「こっちはこっちでやるんだから」
「それでいつもお母さんだけ体調崩すじゃん」
と言われてしまいました
本当その通りです
でもとにかく気になって仕方がないんです
それでいつも結局自分だけ体調崩して
心配をかけてしまうパターン
子どもももう小さな子ではないんですよね
もう自分のことは自分で出来るし
夫もそうなのに
勝手にあたふたして
挙句疲れて
私だけ大変だ！とか
こんなにやってるのに！
とか余計なお世話😅
随分と自分勝手です
「そんなにやらなくて良いんだよ」
って息子の言葉がやけに今の私に響きました
家族の（焼かなくて良い）世話を焼くことで
私は何か自己満足していたのかも
知れないなぁと思ったり
役に立っている自分に満足しようと
していたのかな、とか。
自分を犠牲にする→疲れる、不満が溜まる
→結果不機嫌になる→家族にあたりケンカ
→さらにイライラする
→何もかも上手くいかない！みたいになる
いつものこのループから抜け出します
