また素敵な本に出会ってしまいました♪
思考の学校、宮増侑嬉さんの新刊です
「旅で潜在意識が変わる！」
最近よくYouTube見させてもらっていて
新刊が出ると聞いたのでAmazonで予約して
本日届きました！
表紙の絵が可愛い♪
冒頭では潜在意識の事を
初めて知った方でも分かりやすく
潜在意識とは何か？
説明されています。
そして宮増さんオススメの旅の行き先を
その場所がなぜオススメなのか、
どんな思考を見つめ直すきっかけになるのか、
ワークなども交えながら紹介されています
紹介されている旅先は、
私が行ったことのない所ばかりで
本を読みながら情景を想像したり
実際に行ってみたらどんな感じなんだろう、
行ってみたいな、なんて思いながら
楽しく読み進める事が出来ました
私は何となく自分の人生が
上手くいっていない感覚があったり
日常に満足できない、
生き辛さを感じています
表面上、ポジティブにしてみたり
誰かの言葉や本を読んでその時だけは
気分が上がったり前向きになってみても
少し経つとまた元の自分に戻ってしまう
自分の周りになぜか
次々に望んでいない事が起きたり
もう嫌だ、って投げ出したくなる事も
自分を卑下したくなることも
自分ってどうしていつもこうなんだろうって
深いため息をつきたくなる時もあります
それでもどこかに自分の生き方を
変えたいって思いがあります
今さらもう遅いじゃないかって声も
自分の中から聞こえてきたり
日々葛藤しながら、でも少しずつでも
今まで自分が選ばなかった方を選んでみるとか
やらなかった事をやってみるとか
日常に変化をと思っている所です
潜在意識というものの存在に気付けるだけで
きっと何かが変わっていくと思います
自分の思考のほとんどを占めている
潜在意識を変えられたら
本当に人生劇的に変えられるかも？
パニック障害になった事のある私にとって
「旅」をするのは実はハードルが高いけれど
「旅」というワードにワクワク感が
ムクムクと湧き上がってきました
