今日、リハビリに行く予定でしたが
クリニックから電話が入り
担当の理学療法の先生が体調不良とのこと。
きっと予約でいっぱいなのでしょう、
代わりの先生が担当するというお話にもならず、
中止になりました。
1週間ほどお休みされるそう。
そういえば、先日のリハの時、
咳き込んでいらっしゃったなあ。
リハビリでは患者さんの手を取ったり
体を近くに寄せることもあるので、
風邪などの感染には要注意ですよね。
私が通うクリニックではアルコール消毒とマスクを付けるよう
注意がされ、
患者さんも先生方も皆さんマスク着用。
今は肩が両方痛むので、
できれば今以上の体調不良は避けたいところです。
一回リハビリが飛んでしまったので、
他の方のブログで拝見した
生活の中で動かす
「低負荷、高頻度」を心がけて
次のリハビリを待とうと思います。
庭のゼニゴケ。
すごい繁殖力で広がり、他の植物の息ができなくなります。
シャベルで剥がそうと思ったけれど、案外力が要って断念。
剥がすのを諦めてよーく見たら….新芽🌱？花？が出ていました。
出来なかったおかげで、新しい発見。