今日で、術後ちょうど50日目となりました。
本日のリハビリは、
左を下に横向き寝から
腕を背中側に下ろす練習。
その時、先生が肩をガッチリ掴み、
正しい位置が保たれた状態で動かします。
この動作は痛みはありますが
手がベッドにつくまで下ろすことができました。
そして、上向きで寝て
肘を曲げた状態から上に伸ばす......
あれ、肘がまっすぐに伸びません。
横になった状態で
マッサージを受けながら
いろいろな角度に腕を伸ばしますが、
やはり硬くなった三角巾が
「これ以上は通さぬ!!」とばかりにロックしてきます。
進捗状況は.....
後退はしていないものの、
進みは0,1ミリづつ、という感じ。
家での宿題は
90度以上の角度へ動かすこと。
がんばります、と答えたけれど
できる気がしません。
先生は筋肉や筋膜を確認するようにマッサージをしますが、
着るものの生地が薄いほうが
状態がわかりやすいのかな
と思うようになりました。
リハビリを受ける皆さんは、
そのあたりの衣類の考慮をされていますか?
