昨日、今日は2日続けてのリハビリでした。

2日続くと2日目は痛みのため動きが悪くなってしまいます。



本当は中2〜3日開けたいところですが、

予約が混んでいて希望通りには行かないようです。




今日はリハビリの後に診察もあります。




リハビリは相変わらず他動が殆どです。




時々先生が手を添えて、

「はい、力入れてー」と言われた時だけ

力を加えます。




上腕二頭筋、三角筋のあたりで

カチッとロックが掛かるように動かず

それを超えるとプルプル震えて痛みが出てしまうのが残念。




手のひらは痛みと怖いのとで汗が滲みます。




限界まで頑張って伸ばすを何度か繰り返すことと、

マッサージすることがリハビリの殆どです。




同じようにスリングをした方が

スイスイ腕を上げているのを目にすると焦りますが、

比べちゃいけない、焦らない焦らない

と自分に言い聞かせています。




診察では

「痛くてまだ腕は上がりません」と伝えましたが、

私の手を取って動かした医師は

「うん、でも手術前に比べたらいい感じ!」と。




リハビリが始まってから、

長くじっくり取り組むものだという

実感が湧いています。






私が手術を受けてから、ベッドで一緒に寝ることが多くなった
猫さん。肩に乗られるのは恐怖です。