ナツです^ ^
今日もいいお天気で、気分が上がります♪
先日、サンドイッチを作りました〜！
カフェで食べたサンドイッチを
再現して作ったものです。
材料は
・生ハム
・カマンベールチーズ
・くるみ
・マヨネーズ
・粒マスタード
・蜂蜜（仕上げ）
だけ♪
ソースはマヨネーズと粒マスタードを混ぜてぬりました。バターはなし^ ^
本当は生ハムじゃなくて、
美味しいハムで作りたかったんですが、
手に入らなくて〜！！
生ハムは間違いないと思ったんですが、
美味しくできました^ ^
最後に蜂蜜をかけるのがポイント！
しょっぱい✖️甘い
最高でした！
でも反省点があって、
パンをクロワッサンにして
次回は挑戦したい♪
具材が主役になってしまった感じがありますね〜
クロワッサン手に入らなかったので
米粉のパン（スーパーで手軽に買えるもの）
で作ったんです。
ふわふわで良かったけど
再チャレンジしますね〜^ ^
このクロワッサンレビューがハンパない！
北海道小麦粉使ってるのは良いですね♪
試してみたい商品です！
冷凍しておいて、朝焼いて
カリッとさせるのがいいね！
=============
さて。最近、朝のお散歩しています！
時間は日の出と共に！！
今だったら5時過ぎくらいですね。
早すぎる？？（笑）
太陽のパワーがすごいことは知っていましたが
日の出から1時間は最もパワーが強い
そうなんです。
毎日続けるととても良くて
鬱だった人がとてもエネルギッシュに
そういった例もあるようですね^ ^
実際に私もやってみて
良かったこと
・目が覚める
・活動的になる
・仕事のエンジンがかかる
・1日元気に過ごせる
こんな実感をしています。
嘘だと思って続けたら良いことありました♪
なんとなく元気がないとか
眠気が取れない、いつも眠い
体調が悪い
そんな人はお試しくださいね^ ^
