昨晩は和風ガパオライス。
ピーマン緑、赤、鶏ひき肉を炒め、顆粒だし、醤油、砂糖、酒、みりん、酢で！
酢が隠し味です^ ^
先週買ったピーマンを全部使いきりたかったので、ちょうど良かったです(=´∀｀)人(´∀｀=)パプリカ無くてもピーマンで大丈夫よ。
ガパオライスはバジル使うんですが、今回は和風なので、バジルの代わりに大葉トッピングしました。写真は夫の分ですが、夫は大葉が苦手なので七味とうがらしで食べてましたよ〜。七味も合うよ。
忙しい時はガパオに限る！(*^_^*)
ありがとう、ガパオ！
今日仕事が終わった後にスタバに行ってしまったの〜。そして、抹茶クリームフラペチーノを注文してしまったの。
滅多にないんだけど、ついつい、こういうこともあるのね。
で、あのフラペチーノ、下手すると400カロリーくらいは、あるのですよ。
OLさんの軽い1食分くらい。←イメージ。
最近また体重増えてきたので、カロリーには気をつけていたけど、フラペチーノを注文した時点でカロリーオーバー(^_^;)
こういう時は自分をうっかり屋さんに仕立て上げることが多い。
うっかりスタバに入って、うっかりフラペチーノを注文したうっかりさん・・。
アイスコーヒーにしておけばいいのにね〜。
ついつい自分に甘くなっちゃう時ありませんか？
