• レンコンと魚肉ソーセージ、白菜のシンプル蒸しうどん

• エリンギのミルクチーズ玄米リゾット（風）

• お友達にもらったおやつと[お知らせ]

• 帰京中。お昼は「いも煮うどん」でした。

• 山形、ホテル着。写真は車内で頂いた駅弁

• ノンオイルで低カロリー、りんごヨーグルトケーキ

• 自家製めんつゆついでにしっとりふりかけ

• オクラと厚揚げのベジカレー

• ナスとトマトとエリンギのケチャップ丼

• ヒガシマルのだしのもとでぽかぽかうどん

• 玄米がゆがマイブーム

• いただきチョコ

• ルクエでトマトとキュウリのかけごはん

• 渋谷でごはん中

• あ・・・朝から大失敗

• ごぼうとなめこの味噌あんかけ丼

• ギョウザの皮とラタトゥイユのラザニア風

• 社員食堂にお邪魔してランチ

• キャベツとちくわのゴマたれあえ

• 小松菜トマトのキムチ味噌雑煮

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