今日も簡単…キャベツとツナのわさマヨうどん | しろぐるめ*おひとり絵かきのナチュらくレシピ

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毎日のひとりごはんを楽しくラクにヘルシーに。野菜中心+たまには思い切りジャンクに!お友達を呼んだときのお料理やちょっとした工夫もメモ代わりにアップしていきます。


キャベツとツナって鉄板だと思いませんか。 合うよね~。
そこにマヨ、これまた鉄板です。
さらにわさびでちょっとアクセントをつけました。
鍋一つ、あるいはレンジだけでもできます。
今日も簡単。

冷凍うどん 1玉
キャベツ 2枚くらい
めんつゆ(2倍濃縮) 大匙1/2 ~
マヨネーズ 大匙1/2 ~
わさび 小さじ1/2 ~
ツナ(今日はノンオイル) 1缶


1:冷凍うどんとちぎったキャベツをゆでる
(あるいはレンジで熱くなるまで加熱。うどんは一度水にくぐらせる)
水で冷やしてざるにあげ、よく水気をきる。

2:どんぶりにめんつゆをいれてわさびをとかし、
マヨネーズとツナをいれてまぜる。

3:うどんとキャベツもくわえてよくまぜてできあがり。


ツナの塩気もあるので、麺つゆとマヨネーズは
少し様子をみて増減してください。
わさびも。私はレシピよりちょっと多めでも好きです。

ツナとうどんの汁けがでて、少しつゆだくになりますが
まろーんとしたつゆもなかなか。

マヨ好きさんにはおすすめです。

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