カリカリ豚ともやしの炒め | しろぐるめ*おひとり絵かきのナチュらくレシピ

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毎日のひとりごはんを楽しくラクにヘルシーに。野菜中心+たまには思い切りジャンクに!お友達を呼んだときのお料理やちょっとした工夫もメモ代わりにアップしていきます。



豚の薄切りはカリカリに焼いたのが好きです。
いや、蒸したってゆでたって好きですけどね。

もやしも好きです。
ピリカラも好きです。

今日も好きなものをいただいてます。ビバひとりごはん。



材料と作り方

豚肉薄切り(切り落としとかでも)  80グラムくらい?
もやし 一袋(ちいさめ。たべられそうなら大きくてもいいよ!)

万能ねぎ 細かく切って2-3本

中華スープのもと
塩 こしょう
花椒
レモン汁
ニンニク少々
鷹の爪 1本

1:フライパンに油をしかず、豚の薄切りを焼く(弱火でじっくり)
2:カリっとしたらひっくりかえし、火を強くし、あらって水切りしたもやしをドバっとのせる
3:ニンニク、鷹の爪もいれて強火でちゃっちゃと炒める。
4:2分くらいしたらネギを入れ、全体をまぜるようにいため、中華スープ、塩、こしょう、レモン汁で味付けしてできあがり。全体でたぶん3分くらい。



もやし炒めは時間をかけないのがコツなんだと思い知りました。
ふー、おいしゅうございました。まんぞく。