ほうれんそう牛乳あん

レシピのせませんが先日つくったやつ。

ほうれん草をゆでて、干し貝柱の戻し汁に中華スープの本少々のスープにいれ、牛乳と水溶き片栗粉でとろみをつけてしょうが汁少々。ごはんにかけました。

っていつものレシピもこんなものか・・・

もうちょっとタンパク源欲しい感じがした。

このところ結構身体をつかってるからかな？

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