50代「更年期」ダイエット -33ページ目
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50代「更年期」ダイエット
令和6年6月6日開始。153cm/MAX65.7kg!体重57.6kg体脂肪率33%スタート★独女、子無し、金無し…無い無い尽しの人生だけど全てに感謝し「独り」を謳歌してこの命を全うしたい♪
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719:ここからイケたらバンザイすぎる・笑
😱
こりゃ
ムリなのでは?
↓
⌇
【 5月の目標 】
153cm
体重:48kg台 突入
体脂肪率:28% 前後
BMI:21.0 前後
⌇
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