私を
BIGサイズへと
導いたのは
紛れもなく「出前館」
ダイエットを始めるにあたって
アプリ自体を
アンインストールしたんだけど
たかだか
数日の雨の日の断食に耐えきれず
今日は
普段食べない
ジャンクフードをオーダーしてしまった
(´>∀<｀)ゝ
この季節になると
「月見系」の誘惑
耐え難いよね〜
あ、でもアレよ！
出前館で
過去に
激太りした苦い経験があるのと
やっぱり出前は高いので
もうオーダーしない！
食べてて
＂美味しい〜＂
って感覚ではなくて
＂ジャンクフード食べてる
＂
＂という罪悪感があるので
直ぐにやめなければ💦
何なら
アプリをアンインストールしようかと！
アプリ持ってると
ついつい甘えちゃうからね〜
明日
少し雨の止む間があるようなので
コンビニで
お水やお茶や
とにかく飲み物を多めに購入してきて
万が一のことがあった時でも
飲み物があれば
何とかなるだろうし！
ほぁー
ひっさびさのジャンクフードで
胸焼けするってことは
＂もう食べない＂に
近付けるのでラッキー♪
食べてみて
改めて判ったこと！
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痩せるの大変
__︵︵(；´Д)／
食事制限で
ダイエット完遂したい
♪ダ〜イエットは
明日から〜♪
ॱ⋅.˳˳.⋅˙ॱᐧ.˳˳.⋅ઇଓ
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【 9月の目標 】
153cm
体重：46kg台 突入
体脂肪率：27.5％ 前後
BMI：20.0 前後
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