引越してから
4日間で
マイナス１キロ
しかも
今日も食べ損ねた
「 雨が降っていたから… 」
買い物に行けなくて
食べ物が無い
以前の私なら
傘さして
コンビニに買いに出てるはず
なんだけど
新居に越してきて
まだ土地勘が全くなくて
閑静な住宅街だからこそ
夜は街灯が少なく
出歩くのが怖い
何が怖いって
視力がとても下がった気がして
遠くは全く見えないのと
老眼が進んで
近くさえも
見えづらくなってきて…
ここ数日で
一気に老け込んだ気がする、笑
あと
土地勘が無いというのが
私にとっては
プチ・ストレス💦
明日にでも
最寄りのバス停や
郵便局や病院など
生活に欠かせない所を
散策しにいこうかな
Googleマップで
探索に出てみよう！
ながらスマホが
できるほど器用ではないので
自転車を押しながら
カバンに仕込んだGoogleマップを見つつ
イヤホンからは
片耳からだけ
アナウンスが出るよう
セッティングして
ついでに
タイマーも付けておいて
大体何分くらいかかるのか？等も
確認しておきたいな♪
問題なのは
そんな事さえも出来ないほど
体力が消耗してるから
リポD飲んで
プチ・パワーアップして
＂っしゃー🔥＂
というヤル気を
無理矢理出して
動ーく!!!
あまり
やる事を詰め込み過ぎると
すぐパンクしてしまうほどの
小さな心と頭のキャパしかないので
明日は
＂情報収集のみ＂で
切り上げて
疲れて帰ってきて
シャワー浴びたらバタンキューだな
右か左か
東西南北が頭に入れば
少しはメンタル的に
安心出来るんだけどな
何もしてないのに
僅か4日間で
1kg落ちるってことは
メンタルへの負担も
減量に関係してるのかも？
今日
何も食べてないけど
明日の予定
こなせるか心配
だけど
早めに把握しておきたいので
探索は決行で！
帰りは
サクッと帰れるように
自転車で帰ってこようかと！
気温も
今日より5℃以上あがるらしいので
日よけ万全にして
行って参る！
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【 本日のメニュー 】
麦茶のみ
立ち眩みや目眩😵💫がする
明日
無事に帰宅できますように🙏
ॱ⋅.˳˳.⋅˙ॱᐧ.˳˳.⋅ઇଓ
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【 8月の目標 】
153cm
体重：48kg台 keep
体脂肪率：28％ 前後
BMI：21.0 前後
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