今日は
＂退去届けの予約＂を
することが出来た！
よく頑張った！
ぇ？
ソレ如きで
よく頑張った！って
大袈裟じゃなぁ〜い？
と思うけど
1つクリアする事で
「よく頑張った！」と
自分を認めてあげることにしてる
そうでもしなきゃ
アレもコレも
やらなきゃなんない事で
頭いっぱいになって
パニクって
脳が一時停止してしまうのと
過緊張で
動悸が激しくなり
過呼吸をおこしそうになる
やろう！と思ったことを
1つでもクリアできれば
また次の難関に立ち向かえる
気がして…
明日から
気温30℃以上になるらしく
めちゃくちゃ暑いと思うけど
新宿行きは
＂やらなきゃいけないこと＂
なので
気合い入れる
せっかく
新宿まで出向くので
時間が許せば
お気に入りの献血ルームで
献血してこようかな♪
明日は「可燃ゴミ」の日
可能な限り
ゴミ出しに精を出そうかと
と思って
起きてからずーっと
部屋の中や
クローゼットの中を
見渡してるんだけど
「捨てる？」
「持ってく？」
という葛藤が…
この労力が
絶え間なく続くと
脳疲労がヤバい 
判断力が鈍ってしまう
「捨てるか！」
「ぃゃ…何かに使うかも？」の
行ったり来たりで
ホント疲れる
でも
私がやらなきゃ
誰かに助けてもらえる事でもなし
頑張れ頑張れ！
· · • • • ✤ • • • · ·
脳疲労の関係なのか？
体重が少し減ってきた！
前日比 -0.45kg！
何だかんだ言って
引越し作業が
良き運動になってるのかな？
体脂肪率が高いままだけど
明後日から
遠距離移動する日が増えるので
そのうち
減ってくれるのでは？と
期待してみる 
【本日のメニュー】
おにぎり2個
カスタードシュー1個
セブンで
おにぎり2個買えば
飲み物が1本無料になるの
貧民に優しいイベント
ありがたやぁ♡
ॱ⋅.˳˳.⋅˙ॱᐧ.˳˳.⋅ઇଓ
⌇
【 7月の目標 】
153cm
体重：49kg台 突入
体脂肪率：28％ 前後
BMI：21.0 前後
⌇