726:あと半年で為せば成る?! | 50代「更年期」ダイエット
1年の半分まで
きちゃってる
今年の1月に
最小値44.00kgから
ここまで肥えてしまった
↓
体調はイイ!
けど
体は重い💦
この半年を振り返ると
私の最適値は
45kgくらいかも?
欲を言えば
43kg台

何故かと言うと
"未開の地"だから
残りの人生で
1度でもイイから
43kg台の世界線に
立ってみたい!
カリカリに
なってみたい🤣
年内でイケるかな?
あと6kgか…
イケそうで
イケなさそうな
目標体重
その瞬間が来る日を願って
まずは
月単位での目標を
地に足をつけて
いざ
参らん
└(˙∀˙)=͟͟͞͞
⌇
【 6月の目標 】
153cm
体重:48kg台 突入
体脂肪率:28% 前後
BMI:21.0 前後
⌇

