714:ダイエットあるある「夢見がち」 | 50代「更年期」ダイエット
目標設定し直したのに
全然体重の変動がない
良い捉え方にすると
"keepできてる"
そうでない捉え方をすると
"停滞期"
数年前の私からすると
"40kg台突入達成中"
うん!
そう思えば
今の体重でも
アリかも…
だけど
体脂肪率だけを見ると
"軽度肥満"
残念ながら
中年オバサン真っ盛り
(´>∀<`)ゝ
どの角度から見ても
小太りなオバサン♡
夏までに
43kg台になっておきたかったなぁ
夢、見すぎ

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【 5月の目標 】
153cm
体重:48kg台 突入
体脂肪率:28% 前後
BMI:21.0 前後
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