ジャンクフードの
オンパレードな
最近の私
【1日1食派】
缶チューハイ＂ほろよい＂
ポテチ
ラクトアイス
こんな
太る要素の高い生活に
走り始めた💦
ダメなのは分かってるんだけど
どうしても手が伸びちゃう
ダメだ！
というのが
既にストレスと化すから
なるべく
食べたい物を食べるようにしてるんだけど
さすがに
この食生活が続くと
太る要因にはなるよね〜
今日も
やらかしそう
いただきまっす
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【 5月の目標 】
153cm
体重：47kg台 突入
体脂肪率：28％ 前後
BMI：20.8 前後
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