ダイエット開始してから
700日目に
思いっ切りリバウンドしてる💦


最小値44.00kgから
約6kg以上も ガーン気づき


たった4ヶ月で
約6kg以上増加って
笑えなくなってきた💦


でも
最小値44.00kgの時の
画像を見ると
逆に
スタイル悪く見えた


顔が大きいのでね🤣


身体は華奢になってたけど
顔が大きすぎて
顔が歩いてるみたいに見えて
あれ?
逆にスタイル悪くない?ってなって
爆(つ∀<。)ノシシ


正直
153cmで51.5kgが
標準体重の意味が
何となく理解できる気がする


約6kg以上も増えた今
その時と比較すると
確かに身体は重いけど
「普通」と言ってしまえば「普通」


この位でも
イイのかなぁ〜なんて
天使の囁きが聞こえるけど


たとえ
顔が歩いてるように見えたとしても
痩せられるだけ痩せてみたいのよね


その為には
過食スイッチを
オフにし続けるモードに入らないと
私はいつまで経っても
痩せられない


最終目標は
"43kg"を掲げてる!
そして、それをキープするのが
直近の夢✨


今月の目標は
47kg台突入でしょ〜


6月は
46kg台…


7月は
45kg台


8月は
44kg台


9月は
43kg台


1ヶ月1kgずつ落とせれば
あと4ヶ月で
最終目標を達成できるんだけど


そんな単純計算で
ダイエットは続けられない


もちろん
高みを目指して
頑張りたいのは山々なんだけど
キープすることの難しさも痛感してる


先は長いけど
体調と相談しながら
今後も
減量を目指してくぅ♪


あーぁヽ(´~`;)




【 5月の目標 】
153cm
体重:47kg台 突入
体脂肪率:28% 前後
BMI:20.8 前後