会食
楽しかったし
美味しかった〜😋
皆の主な会話は
「老化について」だった・笑
私が1番恐れていた内容だったけど
皆、言わないだけで
何かと「想うところ」が
あるんだなぁ〜
一緒だな〜って！
ちょっと安心しちゃった
(´>∀<｀)ゝ
普段ヒッキーで
人と会わない生き方を
貫いている私なんだけど
実は
人前に出ると
＂盛り上げ隊長＂になってしまう
沈黙が怖くて
手振り足ぶり
場を賑やかす役どころ
盛り上げ隊長やって
周囲の人を笑わせて
その笑顔を見て
ようやく自分も笑顔になる
＂持ちつ持たれつ＂
人間関係の奥義ですな！
【本日の会食メニュー】
大きなサンドイッチ ✗ 2個
フルーツ少々
デザート たんまり😋
会食前に測定した結果↑
会食後の測定は無し
多分めちゃ増えてると思う
その結果は
明日、確認することとなる
増えていても構わない
＂今日＂という1日を
無事に楽しめたなら
それ以上のことはない
明日からまた
1人黙々と
「節制モード」に入る🕳
しかし
今回のメンバーと集まったのは
約1年半ぶりで
少なく見積っても
その時よりマイナス5kg以上は
減らして臨んだのに
私が痩せたことに対して
だ〜れも
な〜んにも
言ってくれなかったなぁ…
(優しさかもしれない)
そんなことより
小さな字が読めなくなった、とか
体力が持たなくなった、とか
白髪が増えてきた、とか
同世代ならではの
共通するお悩みの方が
大人な会話で
笑い話にもなるよね
(´>∀<｀)ゝ
皆
イイ感じの
歳の取り方をしていて
＂羨ましい＂と感じたのは
私だけだったのかもしれない｡
何故なら
皆、平等に
何かしらの悩みに
ぶつかってても
おかしくない世代だから｡
「そうそう！一緒だね！」
と
共感できる話題の方が
いつもより笑顔になれるよね
＂自分だけじゃなかった＂
という安心感というか
なんと言うか…
「月イチ位で集まろうよ！」
って、誰かが言ってたけど
ダイエットしてる身としては
目で笑いながらも
3ヶ月に1回くらいが丁度イイなぁ…と
思いましたとさ
めでたしめでたし♡
.˚⊹ ⁺‧( *´꒳`*)‧⁺ ⊹˚.
よーし
明日から月末まで
お尻叩いて
ダイエットを進めるわよ〜
٩(ˊᗜˋ*)و
◢◤
【 2月の目標 】
153cm
体重：43kg 台 突入
体脂肪率：28 ％ 前後
BMI：19.1 前後
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